Сейчас родители дают маленькому ребенку телефон, чтобы он хоть что-то съел. Если ребенок кушает с телефоном, то будет ли воспринимать телефон как атрибут приема пищи? Какие еще есть вредные пищевые традиции?
В основе нарушений пищевого поведения лежит зависимость. Зависимость — это неконтролируемое поведение, приносящее вред человеку. Зависимость от определенного образа тела или от собственно поглощения пищи. Переедание или углеводная зависимость формируется чаще всего с детства, в семье.
В некоторых семьях существует культ еды, когда стол должен ломиться от разнообразных явств. Такая семья любит много и обильно есть, особенно вечером.
Какие бывают еще пищевые традиции? Можно ли считать их полезными? Например:
— Каждую субботу жарится ведро пирожков;
— На столе постоянно стоит вазочка с конфетами и вареньем;
— Традиция поощрения сладкой едой (конфетами или мороженым) , которая ребенком воспринимается как награда;
— Неосознанный прием пищи: перед телевизором, компьютером, с телефоном, во время чтения и т.д.
Таким образом, мы детей с раннего возраста, «подсаживаем» на культ еды.
Полный ребенок и здоровый ребенок воспринимаем как синонимы.
Особенно бабушки умиляются упитанным внуком и от души его откармливают. Ешь, пока дают! Не доешь — не выйдешь из-за стола! За маму, за папу, за брата, за сестру! На тарелке ничего не оставляй! Все доешь!
При углеводной зависимости (как при алкогольной) работает природный закон трех поколений : бабушки еще вполне здоровы, родители больны, а внуки уже с умственной недостаточностью или бесплодны. Вполне возможно, правнуков не будет… Это называется наследственной дегенерацией.
Помните, переедание вредно для генетического здоровья целого поколения!
Автор: Анастасия Саввина, врач педиатр Детской городской больницы г.Якутска.
Фото: Интернет